재활1

• 

  족저근막염 치료법 안녕하세요, 사랑하는 여러분! 오늘은 발 건강에 대해 매우 중요한 이야기인 족저근막염에 대해 알아볼 거예요. 족저근막염은 발바닥의 가장 아래층에 있는 조직에 발생하는 염증인데요, 이 염증은 무척이나 불편하고 아프게 만들 수 있습니다. 그렇다면 이 족저근막염이 도대체 무엇인지, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 알아볼까요?족저근막염이란 무엇인가요?먼저, 족저근막염에 대해 기본 지식을 다질게요. 족저근막은 아치형으로 되어 있는 발바닥의 긴 띠 같은 조직이에요. 이 띠가 염증이 생기면 보통 발바닥의 통증을 유발하게 되는데요, 특히 아침에 일어나서 처음 몇 걸음을 걸을 때 심한 통증을 느낄 수 있어요.족저근막염의 증상은 어떤 것들인가요?발바닥 통증: 처음 몇 걸음에서 특히 심함오래 서 있을 때 통증: 시간이 갈.. 카테고리 없음 2024. 8. 6.